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Supination


Zu geringe Pronation

Das natürliche und angeborene Abrollverhalten der Füße wird im allgemeinen Sprachgebrauch als Pronation bezeichnet. Bei einer Supination oder Unterpronation ist die natürliche Pronationsbewegung zu wenig ausgeprägt und die inneren Ränder der Füße heben sich an. Zur gleichen Zeit senken sich die äußeren Fußränder. Damit steht dieses Abrollverhalten im Gegensatz zum natürlichen Verhalten des Fußes. Die Supination ist jedoch nur bei wenigen Läufern zu beobachten. Der Gegensatz der Supination ist die Überpronation, bei der das Einknicken des Fußes nach innen in einem zu starken Maß auftritt.

Durch das unnatürliche Abrollen kommt es zu einem stärkeren Abrieb an der Schuhsohlenaußenseite. Für Betroffene wären daher Schuhe ideal, die eine Verstärkung im Außenbereich aufweisen. Da die Auswahl dieser Spezialschuhe begrenzt ist, bieten sich auch Neutralschuhe an.



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Haftungsausschluss

Die in diesem Blogbeitrag bereitgestellten Informationen dienen ausschließlich zur allgemeinen Aufklärung. Es wird dringend empfohlen, jegliche gesundheitlichen Bedenken oder Fragen mit einem qualifizierten Arzt oder Fachexperten zu besprechen. Wir übernehmen keine Haftung für Handlungen oder Entscheidungen, die aufgrund der in diesem Artikel enthaltenen Informationen getroffen werden.


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